Bedrijven

Fit worden met je collega's

Voor bedrijven bieden wij trainingen in groepen of 1 op 1 trainingen. Het doel in deze training is een fit personeelsbestand, overgewicht verminderen en het ziekteverzuim naar beneden brengen. Stress en een ongezonde levensstijl zijn de grootste oorzaken van ziekte.

Krachttraining

Meer spiermassa zorgt voor een hogere verbranding in rust.

Conditie

Door je conditie te verbeteren voel jij je fitter gedurende de dag!

Voedingsadvies

Uitgebalanceerde voeding is de basis voor jouw resultaat!

Coaching

Door middel van coaching blijf je op een rechte lijn naar je doel!

Voordelen voor bedrijven

Investeren in een fit personeelsbestand moet natuurlijk ook voordelen opleveren voor de onderneming.

Productiviteit gaat omhoog
Stressbestendige collega's
Lager ziekteverzuim

Betere werksfeer
Teambuilding
Gezonde uitstraling van de onderneming

Persona Trainer

Performance Coach

Gericht op resultaat